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Bienvenido(a)

Si te interesa aprender como tener un estilo de vida activo y saludable, esto para ti.

Sin importar cuales sean tus metas de bienestar (controlar peso, tonificar, aumentar masa muscular, etc) puedes beneficiarte de nuestra estrategia, que se compone de 5 elementos claves que van a ayudarte a lograr un estilo de vida activo y saludable💪🏼

Te mostraremos como tomar decisiones y acciones sencillas pero efectivas que con el tiempo te ayudarán a lograr tus metas de salud y fitness:

👉 Cuándo y qué comer,

👉 Cómo ser más activo,

👉 Como ser más consciente de tu nutrición y bienestar

👉 y mucho más…

 

Conoce nuestra estrategia para un estilo de vida activo y saludable:

Alimentación saludable

Te enseñaremos a comer alimentos correctos a las horas correctas. Recetas, listas de mercado, etc 🍱🍗🍲

Plan de Actividad fisica

te sugeriremos actividades, que sean divertidas y efectivas con rutinas sencillas y realizables en casa.🚴🏃

Suplementación

El diseño personalizado de un programa nutricional basados en una evaluación online/personal que te realizaremos🥤✔

Coach Personal

Tendrás un coach personal durante todo el proceso: alguien que te apoye, te enseñe y te mantenga en el camino correcto💪👤

Comunidad de apoyo

Te agregaremos a un grupo de chat, que es una comunidad de otras personas como tú, que están trabajando en alcanzar tus mismas metas 👨‍👨‍👧‍👦🏁

Nuestra Asesoria incluye:

✅Evaluación online o presencial, para determinar un programa personalizado, enfocado en tus metas 📊💻🎯

✅Plan de Alimentación, guía nutricional, recetas de snacks saludables y listas de mercado, cada semana 🍎🥑🥗🧇

✅Rutinas de ejercicios prácticos para hacer en casa, sugerencias de actividades físicas, sencillas y realizables🧘‍♀️🚴‍♂️🏃‍♀️

✅Coach Personal 24/7 Online y grupo de soporte por Whatsapp 🗓⏱📱

✅Diseño de un programa nutricional con nuestros productos (debes adquirirlos con nosotros).🥛🍵🥤

Pregúntanos como funciona

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acerca de nosotros

Somos Lety y Jorge. Tenemos mas de 16 años, ayudando a nuestros clientes a mejorar su nutrición y estado físico, compartiéndoles recetas, motivándoles a ser mas activos, dándoles información de valor, de tal forma que alcancen un mejor estado de bienestar y un estilo de vida activo y saludable.

Somos distribuidores Independientes de Herbalife; y si te interesa, podemos además de ayudarte con nuestros tips, recetas y rutinas de actividad física, diseñar un programa con los productos que te ayuden a potenciar y mantener tus resultados😃

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@JorgeGuillermoRamos

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